נשים בהריון

נשים בהריון

אפשר לשכב על הבטן בזמן הריון

נכון שהריון ולידה הן מהתופעות הנפלאות והמדהימות ביותר הקשורות בגוף האישה,
אך להיות בהריון זה לא תמיד קל, נשים הרות רבות סובלות מכאבי גב ואגן, מהקרנות לידיים ולרגלים, מעצירות, מבחילות, מכאבי ראש, מסחרחורות, מבעיות שיווי משקל, מעלייה במשקל, מדיכאון, משיתוק בחצי פנים, מהפרעות שינה ועוד.


בזמן ההריון משתנים מדי יום, ולעיתים אף מספר פעמים ביום, חלוקת המשקל ומרכז הכובד של גוף האישה. בתקופת ההריון מעלות נשים רבות 15% ויותר ממשקל גופן.  שינויים אלו גורמים לשינויים ביציבה ולאובדן שיווי המשקל, כך שזה יכול להתבטא בסחרחורות, בחוסר איזון של האגן ובחוסר תמיכה בעמוד השדרה שנושא את כל משקל הגוף (והעובר).


שינויים הורמונאליים בתוספת הפרשת הורמון הרילקסין (המשחרר) שמרפה את הרצועות והמפרקים של האגן. כהכנה לקליטת ההריון – העובר, פוגעים ביציבות התמיכה של עמוד השדרה.
חלק מהנשים מדווחות שהן מרגישות, איך גופן "קורס" – אינו יכול להחזיק את עצמו.
בדיקה גופנית מגלה פעמים רבות שעצם העצה שלהן, הנמצאת בחלקו האחורי של האגן ותומכת בעמוד השדרה, "יצאה ממקומה" – מצב המכונה בפי מומחים לכירופרקטיקה "תת תזוזה".

תת תזוזה חולייתית (תת"ח) היא סטייה של 1-2 מילימטרים של חוליה/אגן ממקומם ופגיעה בתקשורת העצבית החיונית לקשר שבין המוח לבין הגוף, דרך חוט השדרה.

במהלך ההריון, מספר פעמים ביום, משתנה המיקום של עצמות האגן ומשתנה מרכז הכובד בגופן של הנשים ההרות.. כתוצאה מכך נוצר חוסר איזון בתמיכה של האגן בעמוד השדרה, חוסר איזון המשפיע על כל תפקודי הגוף ואף על המצב הנפשי. תופעה נפוצה היא שנשים בהריון, או בתקופת הווסת הן יותר שקטות, או שהן סובלות משינויים במצב הרוח, וחלק מהן אף מגיעות לעיתים למחשבות אובדניות במהלך תקופת הווסת או תקופת ההריון.

שיטת ה DBU מאפשרת הורדת לחץ יומית מחוליות עמוד השדרה ויצירת אפקט ציפה של עמוד השדרה, המכונה 'אפקט הבריכה' (נתייחס לאפקט הבריכה בהמשך).תמיכה וציפה של עמוד השדרה, מאפשרים לחוליות לחזור בהדרגה למקומן הטבעי בעמוד השדרה ולפתור את מצב תת התזוזות החולייתיות (תת"ח). וכאמור, חזרתן של החוליות למקומן מאפשרת תקשורת טובה יותר של המוח והגוף, דרך חוט השדרה. אפקט הבריכה – יוצר מצב של ציפה של עמוד השדרה כאשר התמיכה של 'גיבוי יומי' היא בחלקו הקדמי של הגוף מצד הבטן והחזה. אפקט זה נוצר בשל תכונות החומר הסופג את משקל הגוף ומפעיל לחץ נגדי שווה על פני כל שטח המגע עם הגוף.
משקל הגוף מתפזר על כל חלקו הקדמי של הגוף, ומוריד את הלחצים של כוח הכבידה ושל העמידה/יציבה מעמוד השדרה. ההרפיה של מערכת השרירים בגב מאפשרת לחוליות עמוד השדרה "להתרחק" מעט זו מזו בהתאם לאילוצי הגוף, והתרחקות זו מורידה את הלחץ מהדיסקים (כריות ההפרדה – בולמי הזעזועים) שמפרידים בין החוליות. הורדת הלחץ מהדיסקים, מאפשרת להם לשמור על עצמם ואף לשקם את עצמם.

ה DBU  עשוי מפולימרים רכים שנותנים מצד אחד תמיכה טובה לחלקו הקדמי של הגוף, ומצד אחר השכיבה עליו אינה מסכנות את העובר או את האישה ההרה. למעשה, המוצר פותח בשביל נשים בהריון, ולכן תכונות החומרים המיוחדות שלו מאפשרות לאישה הרה בכל שלב של ההריון, כולל בזמן צירים אפקטיביים ולא אפקטיביים (הגורמים לכאבי כיווץ אבל לא ללידה), לשכב על הבטן תוך מתן תמיכה נאותה לאגן וספיגה של הבטן הגדלה ותוך מתן בטיחות מלאה לעובר ולאישה ההרה.

נשים בהריון המטופלות אצל כירופרקטור לצורך כוונון חוליות במהלך ההריון ובכלל מכירות את תנוחת השכיבה על הבטן על מיטת הכירופרקט, הנוחה להן, והן מדווחות על תחושת שחרור הלחץ באגן ובעמוד השדרה התחתון. ה - DBU מדמה למעשה את תכונותיו המיוחדות של שולחן הטיפולים הכירופרקטי, הוא מותאם לנשים בהריון ומאפשר לכן לנשים ליהנות מהשימוש בו בנוחות של הבית לשימוש מדי יום על פי הצורך, ועל ידי כך להוריד את הלחצים מעמוד השדרה ולהמנע מלחצים וכאבים.

שיטת  ה DBU פותחה למעשה במיוחד עבור נשים בהריון ורק אחר כך נמצאה יעילה לשאר האוכלוסייה.
אצל נשים בהריון התחושה, שנוצרת עקב השימוש היא תחושה של ריחוף של עמוד השדרה, אפקט הדומה לציפה של עמוד השדרה בבריכת שחייה. ישנה הקלה עד כדי היעלמות של כאבי גב תחתון, כאבי ראש, עצירות, צרבות, לחץ ורגישות בחזה, לחץ מהכתפיים ומבין השכמות, בעיות נשימה והקרנות וכאבים מהישבן ומהרגלים

ה DBU  מאפשר לנשים בכל שלבי ההריון לשכב לנוח על הבטן ללא חשש מפגיעה בעובר ותוך כדי כך לשחרר את הלחץ המצטבר על חוליות עמוד השדרה.


מנוחה יום יומית על ה DBU מאפשרת לעמוד השדרה לחזור למקומו ולמנוע נזק מצטבר הנובע מתת תזוזות בעמוד השדרה, ובכך להקטין משמעותית את הסיכוי שאישה תסבול מפגיעת גב עקב ההריון והלידה.
שימוש קבוע ב DBU בזמן ההריון מהווה סוג של הכנה ללידה כי הוא מאפשר לגוף להתאים את עצמו לשינויים התכופים במשקל ובמבנה האגן והבטן.              אגן מאוזן מקל ומקצר את הלידה - מאפשר פתיחה נכונה של המפרק הקדמי (Pubic Joint) שמתחתיו עובר ראש התינוק/ת ויוצא החוצה אל אוויר העולם.


אחרי ההריון - אחרי ההריון, זה סיפור בפני עצמו - כאשר משקל רב, שנוסף בתשעה חודשים, יורד ברגע הלידה, (8-10 ק"ג) המשקל שוב משתנה באופן קיצוני. "ברגע אחד" אחרי הלידה, יורדים מגוף היולדת 8-10 ק"ג, והגוף שוב צריך להתאים את עצמו לשינוי גדול... אביזר ושיטת ה-DBU, מסייעים ליולדת לטפל, לאזן ולנוח טוב יותר.

בנוסף, השימוש ב DBU מאפשר רגיעה ומנוחה לאישה אשר נותקה ברגע אחד מחבל הטבור שקשר אליה את תינוקה – ניתוק הקשה לה מבחינה גופנית ונפשית. ה DBU תומך בחוסר האיזון הדרסטי הזה ומאפשר לגוף לחזור לאיזון מהר יותר, ועדיין בקצב שלו תוך התאמה פיסית ובד בבד תרגול רגיעה, מנוחה ומדיטציה.

נשים אחרי לידה - התמיכה הזו והאיזון של 'גיבוי יומי' יכולים למנוע ולצמצם אצלן את הדיכאון ואת הדכדוך שלאחר לידות, דיכאון ודכדוך הנובעים בחלקם מחוסר האיזון הפיסי והכימי בגוף.
אחד היתרונות הגדולים של ה DBU  הוא בזמינות ובנוחות השימוש בו. אין צורך לנסוע למרפא והטיפול מתרחש תוך כדי מנוחה ובשכיבה על הבטן.